運動– category –
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【予約取れない？】ピラティスKの悪い口コミから良い口コミまで調査してみた。
この記事では、「ピラティスK」の口コミの調査と、本当に予約が取れないのか？ という事を調査しています。 実際に体験予約を取ってみたので、「ピラティスK」を利用しようか迷っている方に、参考になればと思っています。 【「ピラティスK」の口コミまと... -
胸を残して痩せたい人に。ダイエットとバストアップが「両立できる」ジム。【トリプルエム】
※当サイトではPR・広告が含まれています。 ダイエットしたいけど、バストは落としたくない人に。 そんなわがままな願いを、叶えてくれるプライベートジムがあります。 「トリプルエム」は、ダイエットしながらバストアップもしっかりケアできる、パーソナ... -
「ロイブ」と「ラバ」比較してみた。体験して通いやすかったのはどっち？
※当サイトではPR・広告が含まれています。 「ロイブ」と「ラバ」どっち通うか迷ってる人に。 私が「ロイブ」と「ラバ」実際に両方とも体験に行って、どっちが良かったのかを紹介したいと思います。 この記事では、 「ロイブ」と「ラバ」の実際に体験に行っ... -
筋トレにダイエット効果はある？
まず自己紹介ですが私は、ジム4年、ホットヨガ5年、パーソナルジム1年程通っていました。痩せる為に私が運動した事と、運動すると本当に痩せれるのか？という事を知りたい人が多いと思うので、私が経験したことを書いていきたいと思います。 【筋トレする... -
ホットヨガやめたほうがいい？5年通った「メリット、デメリット」をレポート。
※当サイトではPR・広告が含まれています。 この記事では、「ホットヨガやめたほうがいい」と言われる理由と、 筆者が実際、ホットヨガに5年通っていた、メリットとデメリットと、ホットヨガに向いてる人の特徴も紹介したいと思います。 https://annam-blog... -
【体験談】有酸素運動やればやるほど、痩せなくなった。ダイエットは食事が一番大事？
私は元モデルで、今までやっていた運動はジム3年、ホットヨガ5年、パーソナルジム1年です。 モデルになる為に、痩せたくて運動を始めたのですが、 最初に通ったジムで、有酸素運動のやりすぎで、逆に太ってしまった事があったので、 痩せる為これから運動...
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