ブログ一覧
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30代からの唇の縦ジワ治す方法。
30代に入ってから、リップを塗っても唇がよく乾燥する。 または、縦ジワがなかなか治らない人に。 実は私も30才過ぎてから、唇の縦ジワに悩まされたので、改善した方法を紹介したいと思います。 この記事では、30代からの唇の縦ジワ治す方法紹介しています... -
お米ダイエットはどんどん太る？っていうのは本当？痩せる人と、痩せない人の違いとは？
私は元モデルで、今の体型は167㎝51㎏です。 今はこの体型を、10年キープしています。 実は私自身、白米中心に食事をするようになってから、何もしなくても痩せやすくなり、 モデル時代に、痩せては、リバウンドの繰り返しの生活だったのが、体重が安定す... -
元モデルが教える「痩せてる人の食事と、体型キープしている習慣」
私は元モデルで、今の体型は167㎝51㎏です。 今現在はこの体型を10年以上キープしています。 SNSでよく質問頂くので、 私の普段の食事と、体型をキープしている習慣を紹介したいと思います。 朝食はフルーツ 起きてすぐ食べる食事は、1日の中で大事な食事 ... -
セルライトできる原因と解消する方法。
一度付いたらなかなか落ちないセルライト。 セルライトは、太っている人だけでなく、痩せている人にもできます。 そこで、セルライトができる原因と、自宅でもできるセルライト解消する方法と、セルライトに特化した専門店を紹介したいと思います。 この記... -
季節の変わり目肌荒れしやすい人に。肌荒れ改善する方法。
季節の変わり目肌荒れしやすい人に。 以前私も、季節の変わり目になると、肌荒れしやすい方だったので、 色んな方法試して、肌荒れ改善した方法を紹介したいと思います。 この記事では、季節の変わり目肌荒れしやすい人に、肌荒れ改善する方法を紹介してい... -
シャワーヘッド変えるならリファ。ミラブルよりリファを選んだ理由。
シャワーヘッドをミラブルにするか、リファにするか迷っている人に。 私も以前シャワーヘッド換えたいと思い、行きついた先が名の知れてる「ミラブル」か「リファ」に辿り着いたので、 ミラブルとリファを比べてみて、私がリファを選んだ理由を紹介したい... -
痩せやすい体になるには、「便通がよくなる事」便秘解消する方法と、おすすめ漢方。
痩せやすい体になるには、便通が良くなることです。 薬などで短期的に便通をよくする方法ではなく、 長期的にみて食事や普段の生活で、便通が良くなる方法と、私が以前飲んでいて、便秘解消に効果のあった漢方を紹介したいと思います。 便秘になってしまう... -
ストレスで過食してしまう人に。「過食やめる方法」
ストレスで過食に走ってしまう人に。 以前私もストレスで過食に走ってしまった一人だったので、私が過食を克服した方法を紹介したいと思います。 この記事では、ストレスで過食になってしまう原因と、「過食を克服した方法」を紹介しています。 過食やめる... -
「ロイブ」と「ラバ」比較してみた。体験して通いやすかったのはどっち？
※当サイトではPR・広告が含まれています。 「ロイブ」と「ラバ」どっち通うか迷ってる人に。 私が「ロイブ」と「ラバ」実際に両方とも体験に行って、どっちが良かったのかを紹介したいと思います。 この記事では、 「ロイブ」と「ラバ」の実際に体験に行っ... -
20代のうちに知ってほしい「シミ、しわ」を防ぐ方法
今回は、 20代のうちに知っておいた方がいい「シミ、しわ」を防ぐ方法 を紹介します。 実は、20代の時に正しいスキンケアと美容法を身に付けていると、30代になってもシミ、しわができにくくなります。 ちなみに、私は30代ですが、シミ一個あるかなぐらい...
